Beobašta blog
Matični sok od jabuke, cvekle i šargarepe: moćna kombinacija za bolje zdravlje
21.03.2022S obzirom na sve veći fokus na imunitet i potrebu da uvek budete u formi, dobra je ideja da se okrenete povrću i voću zbog mnogih zdravstvenih prednosti. A šta je bolje nego matični sok od jabuke, cvekle i šargarepe?
Ako ste u potrazi za efikasnim i ukusnim sredstvom za jačanje imuniteta i bolje celokupno zdravlje, uključujući i zdravlje pluća – onda treba da znate da kombinacija jabuke, cvekle i šargarepe čini ukusan napitak koji treba da pijete svakodnevno.
Zašto je ova kombinacija tako moćna?
Kao što stara izreka kaže, „jedna jabuka na dan i nema potrebe za doktorom“, a to je tačno jer je jabuka super bogata hranljivim materijama uključujući vitamine A, B1, B2, B6, C, E i K, folnu kiselinu, niacin, cink, bakar, kalijum, mangan i fosfor.
Ima visok sadržaj vitamina C koji pomaže u jačanju imunološkog i nervnog sistema. Zbog prisustva antioksidanata, jabuke pomažu u zaštiti ćelija od slobodnih radikala.
Cvekla i šargarepa u kombinaciji pomažu u otklanjanju zatvora, stimulišući metabolički sistem. Fito-hranjivi sastojci u ovom povrću pomažu u poboljšanju varenja i tako omogućavaju da creva budu zdrava.
Kombinacija ukusa takođe pomaže u ravnoteži nivoa šećera u krvi. Ovo, zauzvrat, pomaže u održavanju zdravlja srca. Naime, cvekla i šargarepa sadrže lutein i beta-karoten, koji su hranljive materije dobre za srce.
Uzimajući u obzir da postoje četiri načina za izbacivanje toksina iz tela: toksine rastvorljive u mastima kroz jetru, toksine rastvorljive u vodi kroz bubrege, nesvarene toksine kroz creva i metaboličke toksine kroz kožu — ovaj napitak za detoksikaciju deluje na sve ove toksine i pomaže da očistite sve ove organe.
Visok sadržaj vitamina A u ovom soku ima prednosti za zdravlje vaših očiju. Vitamin A u povrću je takođe poznat po svojstvima protiv starenja, dok beta-karoten u šargarepi deluje kao antioksidans koji usporava starenje ćelija.
Sa minimalnim sadržajem kalorija, napitak pomaže u povećanju nivoa energije dok smanjuje glad, a zahvaljujući tome što ima nizak glikemijski indeks – predstavlja idealnu kombinaciju za gubitak težine.
Sok od jabuke, svekle i šargarepe podstiče prečišćavanje krvi, što se odražava na zdravlje kože i štiti kožu od starenja boreći se protiv slobodnih radikala. Takođe povećava proizvodnju crvenih krvnih zrnaca, a samim tim povećava nivo hemoglobina u telu.
Matični sok od jabuke, cvekle i šargarepe na klik od vas!
Matični sok je savršen izbor jer ima višestruke zdravstvene prednosti zbog tri najvažnija sastojka – jabuke, cvekle i šargarepe.
View this post on Instagram
U poslednje vreme, trend detoksikacije je postao veoma popularan među zdravstvenim entuzijastima. Započnite dan osvežavajućim napitkom za detoksikaciju i bolje zdravlje. Ne samo da ćete se osećati osveženo, već vas održava i puni energijom tokom celog dana.
Matični sok od jabuke, cvekle i šargarepe je 100% prirodan, a dobija se hladnim ceđenjem plodova. Ne sadrži dodatu vodu, šećere niti konzervanse, što znači da zadržava sve korisne nutritivne sastojke.
Budući da znamo koliko se danas brzo živi i da često nemate vremena da se pozabavite zdravom ishranom, omogućili smo vam da ovaj neverovatan „koktel“ vitamina i minerala uvek imate nadohvat ruke.
Na vama je samo da poručite svoje zalihe zdravlja.